Spijsvertering


Spijsvertering, ofwel digestie, betekent voedsel verteren tot stoffen die het lichaam kan opnemen. De twee doelen van de spijsvertering zijn:

  1. Brandstof aanmaken voor energie en warmte
  2. Bouwstenen verkrijgen

Daarnaast slaat ons lichaam voedselreserves op, zodat we in het geval van nood een hele tijd zonder voeding kunnen.

De energie en de bouwstoffen die ons lichaam nodig heeft om te functioneren, halen we uit drinken, eten en de lucht. Bij de spijsvertering wordt het voedsel afgebroken tot deeltjes die klein genoeg zijn om door de bloedbaan bij de cellen te komen. Voor ons lichaam noodzakelijke stoffen halen we uit voedsel met behulp van het spijsverteringssysteem. De afbraak van voedsel is een mechanisch én chemisch proces dat ons spijsverteringsstelsel uitvoert. Het duurt minimaal 20 minuten voordat voedsel na inname in de bloedbaan terechtkomt.

Ondersteun jouw spijsvertering met producten van The Health FactoryVitakruid, VeraSupplements, Viridian, HealthForceE3Live, Solgar en Sunwarrior.