Adaptogenen


Adaptogenen zijn opmerkelijke planten die het lichaam helpen het evenwicht te herstellen en zich aan te passen. Ze werken door de weerstand van het lichaam tegen meerdere stressoren te vergroten, waaronder fysieke, emotionele, chemische en omgevingsfactoren.

Hoewel de term 'adaptogenen' pas sinds het einde van de jaren veertig bestaat, worden deze prachtige planten al eeuwenlang vereerd. Bijna elke cultuur ter wereld heeft verjongende en herstellende planten gebruikt. In het taoïsme worden bijvoorbeeld veel van de kruiden die dezelfde resultaten behalen als adaptogenen, 'tonische kruiden' genoemd. In de Chinese kruidengeneeskunde worden ze 'qi-tonics' genoemd. In de Ayurveda staan ​​ze bekend als 'rasayana's'. En in de westerse kruidengeneeskunde zijn sommige van de kruiden die onder "voedende tonics" en "trophorestoratives" vallen, in wezen parallelle adaptogene kruiden. In regenwoud-kruidkunde worden kruiden die lijken op adaptogenen vaak 'para-toda' genoemd, wat 'alles genezen' betekent.